Don’t you think that it is time to look up and step out of depression, negative spiral and general neurasthenia?

Credit crunch, recession, and what?

If today is our last day on Earth, what would it change?

What if from now on, we would start each day as if it could be the last one?

What if we would make sure that we try our best and enjoy as much as we can?

Fear does not avoid danger.

Les temps sont venus

Ne pensez-vous pas qu’il est temps de regarder vers le haut et sortir de la dépression, de la spirale négative et de la neurasthénie généralisée?

Effondrement de la bourse, récession, et quoi d’autre ?

Si aujourd’hui est notre dernier jour sur terre, qu’est-ce que ca changerait ?

Et si a partir de maintenant, nous commencions chaque jour comme si ca pouvait être le dernier ?

Et si nous faisions en sorte de donner le meilleur de nous-mêmes et de profiter autant que possible ?

La peur n’évite pas le danger.

Denis Gorce-Bourge MPMANLP, MNHSTA
Psychotherapist & life Coach
www.gblifecoaching.co.uk
admin@gblifecoaching.com
0044(0)7815844134

©GBlifecoaching 2006-2008 Denis Gorce-Bourge

Credit crunch, raise of energy prices, less money in your wallet?

Do you adapt easily? Do you struggle to make necessary changes? Are you stresses?

Life is not a long quiet river and every step is a question of acceptance and adaptability.

It can be felt either as a catastrophe or an opportunity to revisit your lifestyle and make changes.

It is up to you to decide if you are taking it in a positive way and be creative about your life.

You can just stick to your old habits and moan about how bad it is or look at the situation on a new angle and see that it is perhaps an opportunity to finally make the changes that you wanted to make long ago.

Where ever there’s a problem there’s a solution as it is the 2 sides of a same coin.

Difficile de faire face à un changement de style de vie?

La chute de la bourse, l’augmentation du prix de l’énergie, mois d’argent dans votre porte monnaie ?

Vous adaptez-vous aisément ? Est-ce difficile d’opérer les nécessaires changements ? Etes-vous stressé ?

La vie n’est pas un long fleuve tranquille et chaque étape est une question d’acceptation et de d’adaptation.

Ca peut-être perçu soit comme une catastrophe, soit comme une opportunité pour revisiter votre style de vie et opérer des changements.

C’est votre décision de le prendre sous un angle positif et d’être créatif a propos de votre vie.

Vous pouvez rester scotcher a vos vieilles habitudes  et vous plaindre ou regarder la situation sous un angle nouveau et voir que c’est peut-être une opportunité d’opérer finalement les changements que vous vouliez il y a déjà longtemps.

Où il y a un problème, il y a une solution comme ce sont les deux faces de la même pièce.

Denis Gorce-Bourge MPMANLP, MNHSTA
Psychotherapist & life Coach
www.gblifecoaching.co.uk
admin@gblifecoaching.com
0044(0)7815844134

Well just what it says. It means to take it. You take the bus, you take advantage and to take your time.

So don’t run after it, don’t waste it but take it. It’s  yours

Qu’est-ce que prendre son temps signifie?

Et bien exactement ce que ca dit. Ca veut dire de le prendre. Vous prenez le bus, vous prenez les choses a bras le corps et prenez votre temps.

Donc ne courez pas après le temps, ne le gaspillez pas, mais prenez le, il est votre.

©GBlifecoaching 2006-2008 Denis Gorce-Bourge

How about making a move in the right direction?

Come to a monthly session of the Life Coaching Circle to improve your strength and ability to deal with difficulties.

The Life Coaching Circle is two and a half hours of mentoring, help and discussion in a small group (maximum 12). It is a space where you can feel safe and confident to share your feelings and learn practical tools to improve your life.  There are break-out sessions for exercises and discussions (sub-groups of three people).

The Life Coaching Circle is run by Denis Gorce-Bourge, Professional Psychotherapist and Life Coach.  Denis has worked as a therapist for 15 years and has the ability to help people in a respectful, ethical way.  He specialises in stress and self image issues, as well as emotional and spiritual questions, and is accredited with many respected therapy associations. Denis has recently finished writing a book about Coaching Strategies, which is soon to be published.

The Life Coaching Circle runs every second Saturday of the month, from 2.00 to 4.30pm, at two minutes walk from the London Bridge tube station. The next meeting of the Life Coaching Circle is on Saturday 11^th October at 2.00pm.

One session per month is only £28 and rest assured that you will benefit from this interactive, welcoming environment with other wonderful human beings.

Bookings are essential so please call 07815844134 or email admin@gblifecoaching.com to secure your place.

I look forward to meeting you!

Denis Gorce-Bourge MPMANLP, MNHSTA
Psychotherapist & Life Coach
www.gblifecoaching.co.uk
admin@gblifecoaching.com

What kind of relationship do you have with yourself?

Are you friendly? Are you a good parent to yourself?

Are you kind and loving?

Many people would never accept to be treated by anyone the way they treat themselves.

The problem is that usually, people will treat you accordingly to your own believes about yourself.

When you accept to be mistreated, it is generally because you agree unconsciously and you think that you deserve it.

You mind can storm and rebel against it, the way you are treated is an unconscious mirror of what you think of you.

Anyone with a strong high opinion of him/herself is passing across a non verbal message to the world.

Our all environment is a mirror of our inner world. Change the inside and your perception and interaction with the world will change automatically..

Est-ce que vous valez le coup?

Quel genre de relation entretenez-vous avec vous-même ?

Etes-vous amical ? Etes-vous un bon parent pour vous-même ?

Êtes-vous gentil et aimant ?

Nombreux sont les gens qui n’accepteraient jamais d’être traites de la manière dont’ ils se traitent eux-mêmes.

Le problème est que généralement, les gens vous traitent en accord avec vos propres croyances sur vous-mêmes.

Lorsque vous acceptez d’être mal traites, c’est en général parce que vous êtes d’accord inconsciemment et que vous pensez le mériter.

Votre esprit peut tempêter et se rebeller, le traitement que vous recevez est un miroir inconscient de ce que vous pensez de vous-même.

Quelqu’un avec une haute et forte idée de lui/elle-même transmet un message non verbal au monde.

Notre environnement est un miroir de notre monde intérieur. Changez l’intérieur et votre perception et interaction avec le monde changera automatiquement.